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孕妈有这3种表现 暗示胎儿已经进入猛长期
2018年09月20日 14:22 申博亚洲官网登入
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  文|小万阿姨

  真是世界之大无奇不有,你见过孕期穿高跟鞋的,你见过孕期化妆的,你见过孕期做美甲的,我告诉你这些都不足为奇。昨天居然有一个孕妈让我给她制定节食减肥的方案,还说她生完孩子只有要胖一斤就立马向公司投诉我。我做月嫂这么多年,这么刁蛮任性的孕妈我还真是第一次见,前些天因为自己的体重又增长了两斤,居然还在家里闹着绝食。怀孕期间想减肥的孕妈就已经很少见了,人家直接来个绝食真是活久见啊。

  孕妈在怀孕期间,胎儿生长发育所需要的每一份营养,都需要通过孕妈的身体摄取。如果孕妈摄入的营养不够,不仅会为危害自己的身体健康,还会给胎儿生长发育造成很大的危害。当孕妈的身体有这3种表现的时候,暗示胎儿已经进入了猛长期,孕妈千万不要因为害怕变胖而控制自己的饮食。

  突然很想吃某种食物

  一般情况下,当孕妈怀孕过了3个月之后,食欲就会就会开始慢慢地变强。而且还会出现突然很想吃某种食物的现象,不管你想吃的是某一种水果,还是某一种蔬菜,或者是某一种面食,只要你想吃的不是一些孕期禁忌的食物,都可以满足自己。孕妈怀孕到了第3个月,胎儿就会迎来脑细胞增殖的第一个高峰期,这时孕妈身体的营养一定要跟上,千万不要委屈到胎儿。

  容易感觉到饿

  孕妈容易感觉到饿,不仅跟自己身体的新陈代谢有关,还和胎儿的生长发育有关。当胎儿迅速生长的时候,此时的胎儿需要从孕妈的体内吸取更多的营养,所以孕妈才会容易感觉到饿。不仅如此孕妈还会出现浑身乏力容易犯困的症状,当孕妈的身体出现这些状况的时候,就要多补充一些新鲜的水果和蔬菜,以及富含蛋白质的牛肉和鱼肉。

  肚皮出现紧绷感

  一般情况下当孕妈的肚皮出现紧绷感的时候,还会伴随着腰酸或者腰痛的症状,这些情况一般都是在孕妈怀孕7个月之后才会出现。因为胎儿从第七个月往后就会开始长肉了,此时的孕妈饥饿的时候可以多吃一些新鲜的蔬菜,少吃一些肉类和糖类。

  你在怀孕期间有过节食的念头吗?

  文章转自微信公众号:好孕

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