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城市婴幼儿也贫血

转载 2018-09-13 09:11:43
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1     婴幼儿贫血问题的现状:

   缺铁性贫血(iron deficiency anemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血,在生育年龄妇女(特别是孕妇)和婴幼儿这种贫血的发病率很高。据调查,2010年我国城乡2岁以下儿童的贫血率达到24-28%6~24个月龄的儿童中,30%的城市儿童和40%的农村儿童有不同程度的贫血。这意味着,我国几乎每36~24个月龄的儿童中就有1个有不同程度的贫血。

2     贫血的危害:

儿童贫血中有90%以上是因为铁缺乏造成的。铁对于婴幼儿的大脑发育起着至关重要的作用。儿童自母体孕育开始就需要充足的铁。出生以后大脑发育的关键年龄是3岁以内。在这个时期,如果铁不够,脑细胞的数量和质量都会下降。由于脑发育成熟的基础受损,由此带来的儿童时期的智力发育、精神和心理发育的损失是很难弥补的,导致以后的生长发育、学习能力、成年后的劳动生产能力等不良影响是终生的。儿童贫血,还会导致儿童对疾病的抵抗能力下降,体质低下。在有关研究中发现,婴幼儿自出生6个月开始补充铁,儿童的心理、活力和对环境的反应明显优于铁缺乏的儿童。

3     城市婴幼儿也贫血?

    首先,家长要有正确的喂养心态。对于婴幼儿来说,不是吃得贵、吃得多、长得胖就不会贫血。日常的预防是关键,等到出现临床症状时,对宝宝的伤害已经产生了。

    其次,要形成正确的喂养行为:

    1)及时正确的添加辅食:

    一般来说,宝宝6月龄就应该开始添加辅食了。足月儿且用母乳喂养的孩子体内储存的铁一般能够满足半年的生长发育,之后就需通过辅食添加来摄取铁。而含铁丰富的食物包括瘦肉、猪肝、冬菇、木耳等,只有多吃这些食物,才能保证铁的摄入量。然而,不少孩子等到十个月、一岁才开始添辅食,错过了学习咀嚼的最佳时期(八到九个月),要把不良饮食习惯纠正过来相当难。小孩如果老是不愿意吃饭菜,铁的补充跟不上,贫血就很容易发生。更何况不少孩子还有偏食的习惯,都会影响对铁的摄入。

     (2) 在添加辅食的同时进行微量营养素的强化补充:

    辅食对婴幼儿很重要,但同时也受到食材的品质问题、食材的种类限制、加工制作引起的营养素流失等问题的影响,造成:营养素密度低、营养素吸收率不理想、营养素配比不均衡。这时,就需要进行微量营养素的强化补充了。

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