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你喝的牛奶有“毒”吗?

转载 2018-09-20 09:14:24
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       现如今牛奶已经成为了我们生活当中每个家庭必不可少的营养品,很多人认为牛奶是好东西、可以补钙、可以让孩子变聪明,真相果真如此吗?

牛奶属于性寒之物,那么牛奶既然是寒凉之物,那真的就不能喝吗?

      牛奶本身没有坏处,当然可以喝,只是喝的时候有些方面要注意避开,例如体寒之人就应该少喝牛奶,或者不喝牛奶,因为性寒之物要消耗体内的阳气,越喝越容易虚,身体越怕冷。

那么性寒之物孩子到底能不能喝呢?

       孩子身体跟成人不一样,属于纯阳,身体发育比成人要快很多,牛奶的寒凉可以稍微中和这一属性,所以孩子喝牛奶是正确的,益大于弊。

   哪些人不宜喝牛奶呢?

1.乳糖不耐受者

       有些人体内严重缺乏乳糖酶,因而使摄入人体内的牛奶中的乳糖无法转化为半乳糖和葡萄糖提供小肠吸收作用,而是直接进入大肠,使肠腔渗透压升高,使大肠粘膜吸入大量水分。乳糖在肠内经细菌发酵可产生乳酸,使肠道PH值下降到6以下,从而刺激大肠,造成腹胀、腹痛、排气和腹泻等症状。

2.过敏体质的人

       这种人喝了牛奶容易发生腹痛、腹泻,有时也可能发生荨麻疹、哮喘、鼻炎等!

3.胆囊炎和胰腺炎患者不宜喝牛奶

       牛奶当中的脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与,饮用牛奶就会加重胆囊和胰腺的负担,进而加重病情,所以家里有特殊情况的人,对于喝牛奶得注意啦!

 

 


 


 

 

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